Waldbaden

Innere Ruhe finden

Als ausgebildete (Shinrin-Yoku-Guide) Waldgesundheits-Trainerin lade ich dich ein, die heilsame Kraft des Waldes zu erleben.
Zwischen den Bäumen entsteht Raum zum Durchatmen, Loslassen und für die Innenschau, die dich zurück zu dir selbst führt.
Mit sanften Übungen und bewusster Achtsamkeit begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Ruhe, Balance und innerer Stärke.

Heilsame Zeit im Wald

Ich lade dich ein, die Ruhe, Stille und Kraft des Waldes in Gernsbach achtsam zu erleben und neue Energie zu tanken.

Termine:

Am 12.09.2026 tauchen wir gemeinsam in den Wald ein und schenken uns eine bewusste Auszeit vom Alltag.

Mit achtsamen Momenten in der Natur, kleinen Übungen und der wohltuenden Ruhe des Waldes nehmen wir uns Zeit zum Durchatmen, Wahrnehmen und Ankommen.

Termin: 12.09.2026
Beginn: 08.00 Uhr
Dauer: ca. 3 Stunden
Preis: 35 € pro Person

Anschließend: kleiner Snack in meinem Garten 🌿

Nach unserem gemeinsamen Walderlebnis lassen wir den Vormittag bei einem kleinen Snack in meinem Garten gemütlich ausklingen.

Anmeldung unter 0177/3328530, gern per WhatsApp

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Ich freu mich auf Dich.

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